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情商低的人的10个表现

作者: admin来源: 网络文章时间: 2019-03-07

1、遇到事情容易慌张

智商不高的人的话容易紧张的,在面对一些事情的话,不能管理自己的情绪,然后就会对身心健康造成巨大的压力,因此他们焦虑、抑郁、滥用药品的可能性比普通人高出2倍,甚至会有自杀念头。

相比之下,情商高的人能够在事情出现不好苗头之前,就有所警惕并积极应对,因而不容易慌张的。

2、主观臆断情商低的人往往根据简单的表面现象就形成意见,并只收集有利于支持他们意见的证据,忽视与自己意见相左的其他证据,并以此和别人争论。而情商高的人会在深思熟虑之后才形成自己的看法。他们知道自己最初的反应是被情绪所驱动,因此会多花些时间考虑各种可能的后果和相反的论点。

3、不懂反思每个人都有“引爆点”,被“点燃”时,人们会拍案而起,做出冲动行为。情商高的人会对自己的引爆点做些功课,了解自己的缺点,合理运用知识和见闻回避不利情形,以免自己动怒。相反,情商低的人则不管不顾,还觉得自己是“耿直”、“真性情”,随意动怒,这容易得罪人。

4、附和别人的自黑

情商低的人分不清楚别人是在开玩笑还是认真,当对方在说,“哎呀,我这种土肥圆没有人要了。”明明人家是想得到你的安慰,比如说,“没有啦,你一点都不胖的。”结果你却耿直的说,“是啊,你是有点土肥圆。”还能说什么呢?已经不能愉快的玩耍了。

5、话总说的太满

如果你有90%的把握做成这件事,正常人只会说,我可能只有50%的把握,如果做不成,你也不能怪我。但情商低的人不会给自己留有余地,他会说,可以,我可以120%可以做到。结果计划永远赶不上变化,你答应的120%没有做到,人家的期望值已经被你拔得高高的,你是要准备怎么收场呢。

6、嫉妒别人,并总出现心理不平衡,过激的会做出伤害或诋毁别人的行为

嫉妒情绪实际上是一种应对压力的正常反应,每天想着那些对自己不好的事或人,或每天把视线放在那些比自己优秀或很强的人身上,一直在那儿耿耿于怀,有时候还会偶尔故意在别人面前说人长短,道人事非,久而久之就会使自己的思想和情绪进入一种严重不良状态,并形惯性;同时也会使自己原有的优点发生扭曲和变化;然后就导致自己的心理向不健康的方向发展,所以嫉妒的情绪是不应该有的。

相比之下,情商高的人绝不让怨恨嫉妒等情绪充斥心灵控制自己。美国艾默里大学的研究者发现,爱妒忌的人更有可能患上高血压和心脏病。同时也更容易患上焦虑症、抑郁症等综合性心理疾理。

7、见人说人话,见鬼还说人话

我们总以为,“见人说人话,见鬼说鬼话”的人,世故、圆滑、有心机,其实不,见人说人话,见鬼说鬼话,恰恰说明一个人情商高,有教养。本来,说话这事儿就要看对象,分场合。你和老板说话,自然不能和同事一个样,你在公开场合讲话,也不能像私底下那般无所顾忌。

8、易怒

情商低的人,最直接的表现就是易怒。听风就是雨,不知哪一刻,别人随口说了一句话,就能惹到ta。继而大发脾气,伤人伤己。你不帮ta讲话,ta说你不仗义,你帮ta讲话吧,ta又不占理。

9、斤斤计较

帮了别人一次忙,就老惦记着,想着人家什么时候能帮回来。你到我家来,我给你吃了一只苹果,我去你家里,你却只为我倒了一杯水。等等。为了这种事,发条朋友圈,各种明示加暗示。

10、学不会拒绝

情商低的人学不会怎么拒绝别人,也许你是出于心软,也许只是因为没有恰当的理由,所以他不知道怎么去拒绝别人的请求,或者你明明是想开口说,“不”,结果三下两下就被别人忽悠,变成了脱口而出的“好的”。

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